女性要怎么预防尿道炎

　　尿道炎是多发疾病，很多女性会因为尿道炎而出现身体发热、尿频尿急或者身体无力的状况，尿道炎主要是因为病菌入侵或者清洁工作不到位而引发的。很多女性担心这种疾病会伤害自己的身体，所以需要知道一些预防的方法。

　　1、女性必须选择一些优质的卫生巾，需要保证产品的质量，而且不能长期保存，否则就会滋生细菌，在一个小时左右就应该更换一次，每天可以用温水清洗阴道，能够减少病菌附着。

　　2、为了预防尿道炎，女性必须保持充足的睡眠，不能经常熬夜，否则就会导致身体抵抗力下降，应该讲究卫生，不要盆浴，可以淋浴。

　　3、女性应该多喝水，比如菊花茶或者柠檬水，能够起到补充身体微量元素和清热解暑的功效，还能够起到利尿的作用，能够冲洗掉尿道中的一些细菌，消除感染的隐患。

　　4、女性在性生活中应当尽量做好保护措施，比如使用一些优质的避孕套，如果阴道出现了伤口或者黏膜受损，女性不要进行性生活。